Witajcie! Chcę się Was poradzić w jednym aspekcie. Mianowicie - jak według Was najlepiej podejść do tematu odnowy po trekkingu w górach? Za ewentualne wskazówki z góry bardzo dziękuję!
Po intensywnym trekkingu w górach najlepiej jest skorzystać z kąpieli w wodzie termalnej. Wybrałem tę formę odnowy organizmu kilka razy i nigdy się nie zawiodłem – bóle mięśniowe dzień po wysiłku nie były silne, a motywacja do zdobywania następnych szczytów taka, jak nigdy wcześniej. Jakbym miał zarekomendować jakiś kompleks termalny, to z pewnością byłyby to Termy BUKOVINA – więcej na ich temat można dowiedzieć się stąd:
https://www.termybukovina.pl/blog/baseny...-sprobowac